Tipps
- Heidelbeeren durch andere Beeren ersetzen
- Birne durch Banane ersetzen
- Milch durch Wasser oder Kokosmilch ersetzen
- Birnel durch Honig ersetzen
Das brauchst du

Esslöffel

Messbecher

Messer

Schneidebrett

Standmixer

Waage
Müesli-Smoothie
Gesamtzeit 15 Min.
Zubereitungszeit 15 Min.
Zutatenliste für
4
PortionenPortionenDeine Zutatenmengen sind umgerechnet. Bitte beachte, dass eine 1:1-Umrechnung nicht immer sinnvoll ist, die Verwendung von 7/8 Ei etwa ist nur schon aus Foodwaste-Gründen unsinnig. Aber auch Zutaten wie Salz oder Safran werden beim Kochen nicht immer 1:1 hochgerechnet.
Wichtig zu wissen: Mengenangaben im Text sowie die Koch- und Backzeiten wurden nicht automatisch angepasst.
| 250 g | tiefgekühlte Heidelbeeren |
| 1 | Birne |
| 100 g | Mandelmus |
| 80 g | Haferflocken |
| 3 dl | Milch |
| 2 EL | Zitronensaft |
| 2 EL | Zucker |

(6)
0
Schritt für Schritt
1. Schritt
| 250 g | tiefgekühlte Heidelbeeren |
- in Mixbecher eines Standmixers geben
2. Schritt
| 1 | Birne |
- waschen, vierteln, entkernen, in Stücke schneiden, beigeben











